Dynamique sport santé en Corrèze : des initiatives locales au cœur du bien-être

Le « sport santé » désigne l'ensemble des activités physiques et sportives visant à améliorer la santé et le bien-être, prévenir les maladies chroniques, favoriser l’autonomie et l’inclusion. Portée par le Plan National Sport Santé 2019-2024 (source : Ministère des Sports), cette approche s’adresse à tous, mais s’avère particulièrement utile pour les personnes sédentaires, âgées, ou atteintes de pathologies chroniques (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…).

• 33 % des adultes en Nouvelle-Aquitaine déclarent un niveau d’activité physique insuffisant, et près de 50 % des adolescents (source : Observatoire Régional de Santé Nouvelle-Aquitaine, 2022).
• Le sport santé vise à lutter aussi bien contre l’isolement rural que contre le vieillissement de la population, deux réalités particulièrement présentes en Corrèze.

En Corrèze, le maillage associatif est dense et joue un rôle crucial dans le déploiement de programmes sport santé. Nombreuses sont les associations qui s’adressent à des publics éloignés de la pratique sportive classique, en travaillant main dans la main avec les maisons de santé, les collectivités, et parfois même les établissements sociaux.

Exemple phare : le Réseau Sport Santé Limousin

• Implanté à Brive et Tulle, le Réseau Sport Santé Limousin accompagne les personnes atteintes de maladies chroniques. L’objectif : permettre à chacun de rejoindre des séances adaptées, encadrées par des éducateurs sportifs formés à l’activité physique adaptée (RSS Limousin).
• En 2023, plus de 400 bénéficiaires ont été accompagnés en Corrèze, avec un taux de satisfaction de 94 % (source : rapport annuel RSS Limousin).
• Les séances ont lieu dans des gymnases de quartiers, mais aussi dans des petites communes, en partenariat avec les mairies et les maisons de santé pluriprofessionnelles.

Tables de quartier et ateliers itinérants

• Des ateliers itinérants « sport bien-être » sont proposés dans certains villages par des associations telles que Etre & Grandir, afin de toucher les habitants des zones périurbaines et rurales (sources : réseaux sociaux associatifs locaux).
• Ces ateliers mêlent activité physique douce, informations sur l’alimentation, et moments d’échanges conviviaux.

Départements, intercommunalités et communes s’engagent pour soutenir et valoriser l’activité physique pour tous, parfois de façon très inventive.

Dispositif « Sport sur ordonnance » : la Corrèze précurseur

• Le « sport sur ordonnance » est aujourd’hui proposé dans plusieurs communes corréziennes (Brive, Tulle, Ussel), à destination de patients porteurs d’affections de longue durée sur recommandation médicale (source : Fondation Apicil).
• À Brive, le dispositif est coconstruit avec la Maison Sport Santé, les maisons de santé, et la Ville. Selon la Ville de Brive, près de 200 prescriptions médicales ont été émises en 2022, débouchant sur des cycles complets d’activité adaptée (marche nordique, gym douce, aquagym, etc.).

Exploiter les ressources naturelles comme levier d’accessibilité

Parcs, sentiers, bases de loisirs : en Corrèze, l’environnement est un formidable terrain de jeu. Les collectivités veillent à rendre ces espaces accessibles et attractifs.

• La Vézère Sports Santé, en amont de Brive, permet chaque année à une centaine de personnes âgées ou en situation de handicap de pratiquer l’activité physique dans un cadre sécurisé en pleine nature.
• La Communauté d’Agglomération Tulle Agglo propose un réseau de 10 parcours de marche balisés (1 km à 6 km), conçus pour favoriser la reprise d’une activité physique en douceur, avec un système de panneaux pédagogiques sur la santé et l’environnement.

Encourager l’activité chez les publics éloignés ou fragilisés

• Le Centre social de Tulle anime chaque trimestre des cycles « Retrouver le mouvement », à destination des personnes âgées isolées ou bénéficiaires de minima sociaux : séances collectives en petits groupes, ateliers de motricité, conseils personnalisés avec suivi sur plusieurs mois (source : Centre Social Tulle Agglo, 2023).
• À Malemort, la Fondation Jacques Chirac pilote un programme d’éducation à la santé par le sport, avec l’appui de psychomotriciens et de coachs sportifs, en direction de personnes en situation de handicap.

Un focus particulier sur l’inclusion des seniors

• Plus de 30 % des Corréziens ont plus de 60 ans (source : INSEE, 2020). En réponse, plusieurs EHPAD et foyers logements proposent des programmes d’activités physiques adaptées (APA) en lien avec des associations labellisées (Fédération APA).
• L’Atelier Vitalité, coordonné par la Caisse d’Assurance Retraite et de Santé au Travail (CARSAT), propose des cycles d’ateliers collectifs autour du mouvement et de l’équilibre à plus de 150 seniors chaque année en Corrèze.

La qualité de l’accompagnement dépend avant tout de la formation des intervenants bénévoles et professionnels. Pour garantir la sécurité et la motivation des pratiquants, les réseaux locaux misent sur la montée en compétences.

• L’Union Sportive de la Dordogne accompagne chaque année une trentaine d’éducateurs corréziens pour obtenir la certification « sport santé » ou « activité physique adaptée », en partenariat avec l’UFOLEP 19.
• Des campagnes de sensibilisation sont menées auprès des médecins, kinésithérapeutes et pharmaciens pour valoriser les effets de l’activité physique dans la prévention, et renforcer l’orientation des patients vers les structures adaptées (campagnes relayées par l’ARS Nouvelle-Aquitaine).
• Parents, enseignants, éducateurs sportifs, tous peuvent accéder à des guides pratiques gratuits édités en partenariat avec la DRJSCS et l’IREPS.

Si la fracture numérique existe, elle ne doit pas être un frein : plusieurs programmes misent sur les nouveaux outils pour repérer les publics, informer et créer du lien.

• Le label Maison Sport Santé a permis la mise en place d’une plateforme digitale rassemblant calendrier de séances, annuaire de professionnels et ressources pour chaque profil en Corrèze (source : Département de la Corrèze).
• L’expérimentation de « classes virtuelles bien-être » lancée au printemps 2023 par la ville d’Ussel (visioconférences d’activité physique encadrée à domicile pour personnes mobilité réduite).

• L’interconnaissance : chaque acteur (santé, social, sport, éducation) doit apprendre à travailler en réseau.
• L’ancrage territorial : les initiatives qui s’appuient sur les ressources locales (espaces verts, bénévoles, tiers-lieux…) s’ancrent et perdurent mieux.
• L’accessibilité : diversité des lieux, des créneaux, tarifs réduits, accompagnement logistique (transports, prêts de matériel…)
• L’adaptation : proposer des activités inclusives, mêlant différentes générations et niveaux de capacité.

Face aux enjeux de santé publique et à une population vieillissante, la Corrèze fait aujourd’hui figure de département pilote pour l’intégration du sport santé au quotidien. La dynamique des acteurs locaux porte ses fruits : en 2022, on compte une hausse de 15 % de l’inscription des adultes aux programmes d’activité physique adaptée, tous dispositifs confondus (source : RSS Limousin, ARS Nouvelle-Aquitaine). Ce réseau d’initiatives, souvent modestes mais nombreuses, trace des voies nouvelles pour conjuguer bien-être, prévention et inclusion.

La dynamique corrézienne le prouve : la santé par le mouvement n’est pas une question de moyens spectaculaires, mais une affaire de rencontres, de persévérance et d’inventivité collective. D’autres territoires ruraux pourraient s’en inspirer pour bâtir des solutions concrètes, ancrées et adaptées à la réalité de chaque bassin de vie.